早醒了,怎么办?

扁桃体发炎了，细菌或病毒侵入会表现为扁桃体发炎，人生病了自然会头痛，睡不好觉。

注意空调温度，睡觉时肚脐上一定要有东西盖着，不然很容易生病。

如果症状不重，建议你到药店买OTC的维C,可以增强人体免疫力，抵抗细菌和病毒。另外，买西瓜霜喷一下，对扁桃体发炎很有效。

你睡觉拉窗帘否？床是否与窗户很近？很奇怪的，太阳光照可以叫醒一个熟睡的人。普通灯光却不能。