我现在160厘米116斤我需要减多少斤才好看？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 05:47:28
我腿不胖。但是上身和脸胖该怎么办？

经常嚼口香糖可以瘦脸，效果显著，就是瘦了之后笑时脸上会有肌肉。
呼啦圈瘦腰，瘦的很快，需要坚持哦！
祝你减肥成功！

我是160 108斤吧 我就是觉得腿粗
减到100斤
只要管住嘴巴瘦的效果是很快的

100斤
晚上不要吃饭

减到90斤

减到90至100斤就可以了

呵呵~跟我一样,我觉得如果100斤应该差不多了吧