对于高三的学生

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 10:26:22
高三的学生怎样听课更有效率？？
怎样安排作息时间？？

培养出适合自己的作息时间和生活习惯是最重要的，让每天都有一颗迎接挫折的心。

中午睡觉不要超过15分钟这样才能保证清醒。
给自己一个动力让自己努力

别起太早，怕时间不够就晚点睡！！
最主要的是生活规律

中午觉以30分钟为宜