羽毛球为什么是运动量最大的比赛

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 11:43:29

羽毛球锻炼身体的协调性
羽毛球是一种快速运动,需要很好的速度耐力;
羽毛球累点,连续劈杀折磨人

羽毛球速堪称球拍运动顶级

有过数据统计,世界上运动量最大的球类运动是壁球,其次就是羽毛球,其他的都在其后了。。。

羽毛球叫做拉吊打法,意思就是打四方球,不停地变线打对手四个角落,让对手不停的进行前后左右四个方向地变向,变速跑。

羽毛球选手强调步伐的协调和动作的节奏感。

我估计羽毛球的运动量要大些,场地虽然有限,但是那么大的场地不停地跑动也真不容易~~~~~~~`

1:时间短
2:跑得多(一场球大约要跑6公里)
3:挥拍次数多
4:如果碰上加赛……

你知道伐?
频率不要太快哦!
你一个人在30平方米的场地上来回奔跑、跳跃一个小时,又没啥风,热死你!

这么多人回答了,我就不说什么了! 我喜欢羽毛球,运动量也很大。 但是游泳运动量也更很大

我本身也有打羽球,觉得还好。比起其他的用量少很多了

羽毛球是一种快速运动,需要很好的速度耐力;
羽毛球累点,连续劈杀折磨人