怎样调整虚拟内存，还有，我的电脑只有两个硬盘，多少才是最好？

虚拟内存一般系统自己有个默认的自动调节方案，如果你不了解一般可以不动。
XP的虚拟内存调节在我的电脑上点右键选属性，然后点高级页面，下来点性能项后面的设置，然后选择高级，看最下面就是虚拟内存，然后点更改，一般虚拟内存在C盘设置，这里会有系统默认给出的值，你也可以自己更改，点下面的自定义大小，然后再初始大小里输入数值，如800，在最大值里也输入数值，如1500，然后点右边的设置按钮，这是你看上面，你输入的新虚拟内存大小就设置好了。
初始大小和最大值要根据你的C盘剩余空间来定，不是越大越好，比如你C盘有5G剩余空间，你可以选择几百兆初始，最大2000M，或者1500M，还有就是不要什么软件游戏都安装到C盘，那样你的剩余空间会越来越小，小到一定程度你的系统速度会变得非常慢。假如你自定义了虚拟内存值，那么最好保证剩余空间始终大于那个最大值。

补充：那你最大不要超过1500M，个人意见，仅供参考。