求!!!!!!!!!为什么我老是感觉很困 但我不缺睡

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 03:51:34
我老是很困 睡了很长时间还是很困 觉得好象不是缺睡 谁能告诉我为什么?

我也是呢`~可能是因为天热吧~~有的人春天容易睡觉~可我们是夏天呢~~

因为你对什么都没有兴趣

当你对一件事情感兴趣的时候就不会困了

让自己的生活变得充实一些吧

那样才叫做 活着

how old are you?
去跟心理医生聊下天就行(心里有事的话睡眠就会存在问题)
不然,试试催眠方法
每天,深呼吸!
多运动就行~

上网时间太长了~
建议看看书,出去转一转
不要长时间面对电脑 保护视力 坐时间长了 容易腰间盘突出

找个自己感兴趣的事做.打个比方:加入你非常喜欢开车.那我想你3天不睡觉,让你去开车你也不会觉得困。

睡得太久了吧