老是感觉很困，而且头脑昏昏沉沉，是为什么呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 04:12:19
我今年25岁，工作两年了，每天的睡眠都保持在6个小时左右，12点左右睡觉。没有什么不良嗜好，工作比较轻松，可是为什么还是每天都感觉自己昏昏沉沉的，头脑发晕，记性和反应也大不如前。有朋友说是贫血，请问是这样的吗？

睡眠时间过少,还有大脑缺氧!后半夜两点前一定要入睡.

你睡眠时间偏少，正常要八小时。

人没目标，没动力吧～～～～
找点自己喜欢的业余爱好～～

可谈对象了 有个女人会好点的