经常全身乏力

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/25 07:44:15

每天都觉得非常累,一睡下就会昏昏沉沉的,对什么事都提不起精神,打球呀,散步呀,一想到都觉得累,最想做的事就是睡觉。
这是毛病吗？是由什么引起的呢？该怎么处理咧！

引起全身乏力的原因有很多，如果你身体有什么实质性的病，就会引起全身乏力。还有就是心理精神状态不好也会感觉全身乏力。
建议你先去做个基本的体检套餐，如果没有问题的话，那么就主意锻炼一下身体，每周5次，每次1小时，可以慢跑游泳之类的。同时调整自己的情绪，乐观开朗一些。
相信你慢慢会好起来的