总控制不了的想,不停的想这是什么病?

吃药

或者做别的分散注意力

你这有点强迫症了。必须到医院求助医生

这是你的心一直固着在之前的某件让你如此伤心的事情上面，无法自拔，这件事情让你失去自信和动力，不知道未来的路该如何走。除了这件伤心的事情，是否想过你周围的亲人看到你这样伤心，他们会开心吗，会过得安心踏实吗？你这样伤心已经发生的事情，你什么都不去做会给你自己带来改变吗？难道就这件事情从此就结束了你未来那么美好的生活和理想？那就从早睡早起锻炼身体开始，早起到公园或者街边绿地跟着那么多早起晨练的人们一起锻炼，看看他们的生活状态和质量。对比对比自己，这么年轻，居然还没有他们活得有意义有热情。制定眼前的一个任务和计划，想办法去完成和实施，对自己以前喜欢做的事情开始坚持去做，有什么之前没有完成的开始去准备完成，太多的事情等着你去做！慢慢的，你就会发现自己的生活中还有更多比这件让你伤心的事情更有意义更值得你去做的。你会重新站起来，创造自己美好的未来的！

你是个喜欢安静的人,很瘦吧,而且可能有时会头昏吧

我们聊聊
916057379

网恋是最快捷有效的办法,和网友把你的痛苦都说出来,或者写到博客上

这不是病
时间是解药

庸人自扰