关于失眠问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/21 04:45:36

这两天我老失眠，有什么办法可以让我不失眠啊~~~~~~~~~，还有我为什么一睡下来就觉得全身痒痒的，睡不着，我是开空调睡觉的

全身痒是跟空调有关, 因为空调开着会吸水, 你身上被吸水了所以就干了,一干的话皮肤就氧,我也差不多,不过没你厉害吧.失眠我最近也是, 到万不得已的时候我只能是吃晕车药睡觉了,吃后半个小时就能睡着了.当然这样对身体不好.是药三分毒.