吃什么东西能快速长胖?不要转那些太花哨专业的文章

如果没有消耗性疾病，除了吃饭、睡觉、适量运动、作息有序外，

再送你一句老话----“心广体胖”，希望对你有用！

送你一句话：不想胖的人，喝口水也会胖。
想胖的人，吃撑了也不会胖。

胖瘦不在于吃什么，关键在于肠胃对食物的吸收
如何。

这个非常简单，你每天吃麦当劳就可以，就按照你的饭量来吃
不过这样不可以长期吃下去，毕竟那个东西不健康

吃高蛋白、高脂肪、高热量的食物：蛋、奶、肥肉、动物肝脏、炼乳、贝类、桂圆、葡萄干等等。

看你胃口了，想吃什么你就使劲吃，还有就是晚上加一顿餐，吃饱了就睡觉，这样容易长胖的，呵呵。只要胃口好多吃一些高脂肪的食物 ，如蛋，奶，肉什么的。

激素成份高的食品吃了会发胖！现在少儿微胖症有些可能是随大人吃的食品有关！吃桂圆，每天15个煮汤，愿意再放个鸡蛋，但要当心上火