有什么方法可以抑制打瞌睡

高三生的极限睡眠时间是6小时。上课打瞌睡确实需要用专心听课来克服。但不知你注意到了没有，人在困的时候总是有一个临界点，在那时你是很困的，但如果用强大的意志力挺过去的话，你就不困了。关键就在临界点

你只要专心听课就不困啦，我就是这样过来的

买西洋参含片或嚼口香糖

我打磕睡的时候就直接站起来，不磕睡了在坐下。然后准备一大杯茶，头想栽了就喝。