为什么减肥运动的时候要把自己想减的地方贴保鲜膜？

不应该只贴保鲜膜

应该先在皮肤上抹一层凡士林

再贴上保鲜膜

这样效果最好

排出的油和汗都看得到

挺有效

但是要坚持

不需要走得太快

每天坚持下来就行

减多少斤要看个人体质

贴保鲜膜主要是让你在你包膜的那块肉上面闷出汗,出汗可以促进减肥,应该有效果吧,只要坚持的话干什么都有效果的.

减肥应该是全身的，局部减肥好象只是一种传说。

这方法我感觉不好。虽然这样爱出汗。可你想啊。出的汗还在保险膜里闷着。都不透气。我觉得对毛孔也不好