瘦弱的男生防身练什么好?

我是武警的！想练一门实战性强的武术，我觉得应该是我们武警的擒敌拳！因为擒敌拳是从实战出发的，而且也是最有效果的！如果好好练习对付2,3个一般人不成问题！很简单的道理，我们随便一个武警特战队员的都可以打两三个地方的流氓！所以我建议你还是练习点有用的，不要学习那些花拳秀腿！还有就是你自己要把自己的体能锻炼好！要有抗击打能力！其实你还要有人陪练，因为练的再多没有实战也是不行的！

你很适合练习泰拳或自由搏击.这两种功夫无论在擂台比赛还是街头打斗,都有很强的实用性.招式刚猛,威力巨大.单挑对手绝对有优势.
泰拳的扫踢能轻易的踢断对手的胳膊.
泰拳的重膝能轻易的踢伤对手的腹部.

散打最好,但很苦 要达到你的标准可能要2-3年吧 只有你自己坚持(个人经验)
在台州我就不知道有没有了,应该有的,得找个好教练

学来没用
最好就是跑

练跑步吧

我也觉得擒敌拳好用，军警武术是最具实战性的！而切里边有很多擒拿的方法！去学擒拿和关节技吧！

练短跑最好，打不过就要跑得过