最近不知道为什么总是很烦躁，工作也没精神，心情很压抑，总想发火，看什么都不太顺眼，我是不是生病了啊

要你是女的,那你快生理了...若不是,就唱歌买东西或者干你最喜欢干的事.
要你是男的,也许无意中有了什么压力或者有解不开的难题,你可以找朋友去喝酒抽烟通宵上网,若喜欢运动最好,跑步或者干别的一直累到极点,睡一觉保证就好了.

人总有压抑的时候~运动是最好的方法...

饿···，年龄大的话更年期，年龄小的话青春期！！！或者是应为天气太热了，导致心里中暑。专家说夏天心里也会中暑的！！

应该是神经衰弱，心情放宽，多想想开心的事情，慢慢就好了。