夏天最适合的运动是什么，什么时间运动最好？

早上起来跑哈步，下午五点多去打哈篮球，足球，6，7点钟的时候就可以去游哈泳

jogging,swimming,talking,sleeping,singing,dancing,
of course in the midmorning about 10:00o'clock.

早上慢跑 中午睡觉 晚上打炮

5点多的时候踢足球怎么样啊

游泳或者慢跑

游泳是夏天最适合的，最好选在傍晚．傍晚的紫外线不强，不容易晒伤．