颈椎老疼有什么保养的方法，要注意什么

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/27 04:42:41

平常坐时间一长就疼，我还年轻呢才22岁就这样以后不会落下什么后遗症什么的

颈椎紊乱.挤压血管.神经.软组织.循环受影响.肌肉缺少营养供给.产生无菌炎症.经络运行受阻.气血不畅.有效扶正椎体.点穴打通经脉.就能得到有效康复.如果不能有效扶正.数年后将日重.椎体将增生.并影响别的椎体.点穴颈背部.痛点穴位.有一定效果.

做简单的颈部保健操，重在坚持。