眼镜保养要注意什么？？

是眼睛保养,还是眼镜保养?????
眼镜保养的话,你就不要用买眼镜的时候配来的那块布擦眼镜,眼镜应该拿去眼镜店叫它帮你洗(应该很少人这样做).你先把眼镜弄湿,再用洗洁精洗,洗完后把水弄干就可以了,千万不要用布大力的擦,眼镜很快就会花掉的.
如果是眼睛的话电脑要少玩一点,特别玩游戏的时候,半个钟要休息5-10分钟,最好弄个软件来提醒你,休息的时候,多看看远方,再加上一楼的意见就可以了.

多吃胡萝卜,猪肝等含维生素A的食物,注意用眼卫生,连续看书啥的不要超过2小时,多做眼睛保健操,眼保健操很管用的.