心理问题·大家快帮帮我···我要崩溃了···

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 21:04:48
现在我患上了个毛病···就是在电脑开机的时候···我总想一些不好的事···我一想就要关机再开机···我怎么也控制不住自己·不想想···但是···我偏要想···不想关机·我非得关机···前2天才有的这个毛病·我今天少说开关机几十次了···大家快帮帮我···告诉我怎么办。。。
我不玩电脑就没事干了 我开机就是为了玩游戏···总是开不开 谁不着急···气死我了！！！开了电脑 我离开···还是要想到 比如看到一个树叶飞到我腿上 就说明···谁腿断了 之后我还是要重启···
不止这样···比如我在外面看到一个石头就想踢一脚 就算我跑出1公里我也要回来踢一脚再走 还有 我要是看到一个东西···我要多看上几眼 我想我要是不看就怎么怎么样···别人都走远远的了 我还在看上几眼再追上去···真是的···每次出门都要对着门按几遍，而且放学后都要对着抽屉看，怕有东西遗失。在家时，有些重复性的动作···快帮帮我···还有 别人说话的时候 我喜欢多问上几遍···我其实是听懂了 但是···我的意识 控制住我 让我多问上几遍···

心理暗示术··人格分裂？············

汗！

你以为自己是忍者啊？

正常点，找人倾诉一下！咨询心理医生吧，他会听你的。

你好

你现在患上的是典型的倾向性强迫症~

比如从家里离开 明明是锁门了 但是一会还是要回去看看~~

说明你的怀疑心态越来越重~~

最好的办法就是希望你最近一段时间多找朋友出来一起吃个饭~聊聊人生 哪怕是乱说一下感想`~或者是奥运金牌~~

转移自己的注意力`~

实在没事出去找一点体力活干~~~

既可以赚钱 又可以锻炼身体 又可以转移注意力~

一举三得~~
你说呢？

1、强迫症状。

2、想治疗，靠意志力是没用的。

3、建议治疗法：你不是强迫要开关机器吗？那么每天你都在1个小时内，全部开关电脑。打开，关闭，打开，关闭。上午一小时，下午一小时。这一小时内除了这个，设么都不做。

坚持4天后，可以把你的效果发到这里来。

在开电脑的时候，你的注意力太集中在电脑上了。你不如开了电脑之后就先离开电脑，不要在边上。然后等时间差不多了再用电脑。
如果是在用的时候有这种感觉，那如果找不到足够吸引你的东西，可以让你完全没时间考虑这方面。那你的思想中负面的因素太强烈了，多想点好的事情吧！放松放松先~~然后再逐步调整心态

情绪障碍 去找点有意义的事做 找点有挑战性的 有难度的事做 或是对抗性比较强的 比如桌球 篮球 对你会有帮助 还算不上是疾病

强迫症了

我也有的 有时候睡觉睡的好好的 突然想起来 门关好没有啊 电灯关了没有啊 然后又跑出去看看

有的人严重 有的人不严重 自己调节调节

和同学出去玩玩 散散心