怎么才能锻炼出胳膊上的肌肉?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 23:48:41
最快的方法!!!
要好看的话,最快的方法:
用个榔头使劲敲一下,保证立马让人看上去很强壮!
要实用的话,相对比较快的方法:
重复做重物提拉的动作。
做俯卧撑
去学习瘦身男女里面的那个华哥吧
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 23:48:41
要好看的话,最快的方法:
用个榔头使劲敲一下,保证立马让人看上去很强壮!
要实用的话,相对比较快的方法:
重复做重物提拉的动作。
做俯卧撑
去学习瘦身男女里面的那个华哥吧