高中如何保证放学后依旧精力充沛“开夜车”？

个人建议最好不要开夜车，对身体不好，还会影响第二天的听课质量。如果你是一个晚上比较能进入状态的学生，最好中午睡觉，不只可以保证你晚上有精力，下午的听课质量也很高。建议晚上10到11点睡觉，这个时间段容易入睡。过了12点人又开始兴奋了，为了保证白天的听课质量，还是早点睡觉吧！茶叶咖啡等提神的东西，如果不是迫不得已，还是不要尝试吧！白天课堂的时间很重要，自习课一定要好好把握，能不浪费就不要浪费了。

下课休息一会儿
放学能抽就抽点烟 或喝点咖啡
实惠点的是吃点酸梅 促进唾液分泌 起到提神功效

开夜车一点必要也没有！无论什么情况！
我和我身边的同学都是血淋淋的例子，开夜车简直是百无一是！！

平时课间多注意休息，但是开夜车会影响到转天的学习。如果非要开夜车，可也买点像风油精之类的提神的物品。

晚上睡好才能保证第二天的效率

喝红牛