怎么克服自卑?

我小时侯也很自卑,我也不知道怎么克服了!?
我相信,我一定是够乐观,把什么都想得简单,人自然就开心一些,我也没什么朋友,其实有两三个愿意在你最困难的时候帮你的朋友就足够!朋友不在多,在乎的是有心!还有个办法是唱歌,把自己郁闷的情绪宣泄出来!呵呵!

我以前和你一样，觉得自卑，觉得自己总是在众人面前抬不起头，后来我出国了，被学校逼着在几百人面前演讲，在班级里面每天发言。慢慢自卑就消失，你应该做的是多接触社会，多参加集体活动，如果开始不好意思，多和朋友出去唱歌。

不自信，觉得自己什么都可能做不好，在别人面前感觉不如别人，这就是自卑。
给你个克服的好办法，那就是一、锻炼一个强项，一个你绝对的强项，可以傲视别人的强项。
二、努力做个好人，在周围的人中搞好人缘。
三、找回勇气，你可以去尝试玩玩蹦极，克服那种胆怯和恐惧，顺利跳下去了，你就成功的战胜自己，也就战胜了自卑。
四、始终坚信自己可以做的最好，然后就一步一步的努力。终有一天你可以成功。
五、实力证明一切。你要学习并具备实力，这样谁也不敢瞧不起你。

也许为了获得更加美好的境地，我们的前进，是走向真实的地步，而奋斗要的就是去追寻快乐

自卑是指自我评价偏低、自愧无能而丧失自信，并伴有自怨自艾、悲观失望等情绪体验的消极心理倾向。

自卑的人常常情不自禁地过分夸大自己的缺陷，甚至毫无根据地臆造出许多弱点，还总爱拿自己的短处比别人的长处，不能冷静地分析自己所受的挫折，不能正确地对待自己的过失，不能认真地思考别人对自己的期望，也不能客观地理解别人对自己的评价，以致把自己看得一无是处，失去自信心，对那些稍加努力完全能够完成的任务也轻易放弃。

自卑感并不是如影随形似地时时处处都会产生，其情景性仍然是明显的。自卑感通常产生于失败的体验之后，尤其是经历过多次失败，往往就会怀疑自己的能力，就会对这种失败耿耿于怀而难以自拔，失去自信，从而把失败归咎于自己的无能。自卑感也产生于别人消极的评价，尤其是这些消极评价来自于有举足轻重的权威人士时，如家长认为某个孩子不会有出息、教师认为某个学生难有作为，这些孩子和学生就会把这些消极评价转化为自我否定评价，从而丧失信心。虽然由于以上情景产生