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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 10:34:47
你好 黄豆芽的热量很低,百分之90都是水分,热量大概是30大卡/100g
100克黄豆芽中,含蛋白质11.5克,脂肪2克,糖7.1克,粗纤维1克,钙68毫克,磷102毫克,铁1.8毫克,胡萝卜素0.03毫克,维生素B10.17毫克,维生素B20.11毫克,烟酸0.8毫克,维生素C20毫克。