我身高160体重100斤,为什么看起来还是那么胖呢?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 11:36:59
为什么呢?
多做些慢节奏的有氧运动吧,比如舍宾,瑜伽。还有就是多游泳。
身体不协调……
楼上说游泳是很好的办法,因为游泳是塑性最好的运动
因为你暴露在外的身体肉比较多。如脸,或者胳膊。或者双腿。胳膊是最容易让人感觉胖的。
缺乏锻炼
身上都是肥肉
不会打扮选择修身合适的衣服
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 11:36:59
多做些慢节奏的有氧运动吧,比如舍宾,瑜伽。还有就是多游泳。
身体不协调……
楼上说游泳是很好的办法,因为游泳是塑性最好的运动
因为你暴露在外的身体肉比较多。如脸,或者胳膊。或者双腿。胳膊是最容易让人感觉胖的。
缺乏锻炼
身上都是肥肉
不会打扮选择修身合适的衣服