我怎么长不胖呢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 06:36:16
我怎么长不胖呢`特别瘦
前天我去检查`有点胆汁反流
但是这个应该不怎么影响的吧`

听说`是不是剧烈运动了一个月后`突然停下来
会猛然长胖`这个是真的还是假的

请教各位`要如何才可以长胖呢……

这个属于消化系统问题很有可能引起你偏瘦。你可以用些治疗反流病的药,把身体调整好后合理膳食适量运动,不必把身体胖瘦看的过重。同时遗传因素、饮食以及心情舒畅都会影响人的胖瘦。我觉得身体健康就够了。

你看你这么晚了还不乖乖去睡~你看哪个胖子天天熬着…吃饱了就睡,睡醒了再吃~重在一个吃字一个睡字上,好吃者好睡者~没有不胖的~吃要不停的吃~吃了还不烦你就到境界了,等你嫌自己胖了可别说我害你

天生的瘦人 呵呵
平时多注意锻炼身体就会变结实的

首先,为了以后你不会后悔,先要练一层肌肉,这样减肥方便些
要看你多大了16岁左右,身上肉本来就少
吃奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量,虽然体重增加较为快速,但长期或过量食用,会破坏食欲,并可能带来慢性疾病危及健康。
晚上吃零食
吃饭时多吃主食(我吃米饭1学期长了52斤)漫漫来,饭量变大就胖了

这个问题你就不要想了,有的人是先天决定瘦。加上你还胆汁反流,那吃的脂肪都没吸收就拉出来了,当然更没戏了。