哪些食物在考研时须特别补充

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/07 21:34:28
哪些食物在考研时须特别补充?
比如说,针对眼疲劳,补充维生素A
有什么推荐的保健药呢?
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大家的留言让我感觉好温馨哇!呜呜~~~~

其实没有什么特别的食物要吃的,就按平常那样,不要挑食,多吃蔬菜水果。我考研的时候就没有专门吃什么保健药品,而且基本都很少吃肉类,吃保健药并没有必要。
眼疲劳的话,看一会书,就闭目休息一会,休息时间可以听听政治辅导班的录音,这样效果很好。
希望对你有帮助!祝你好运啊!

对于眼睛来说,生吃胡萝卜,效果特好~不过很多人吃不惯……
别的么,建议别太靠保健药,多运动,注意营养搭配,吃点核桃什么的,都很好啊~

维生素C很重要,考研因为在冬天,预防感冒还是要特别注意的

个人认为不要什么保健药,
针对眼疲劳滴点眼药水就行了,效果很好的~~~
平时多吃胡萝卜,胡萝卜要和油一起炒才能发挥作用!!
还要多喝牛奶,多吃豆制品,增强记忆力的哦!
祝您考研成功!