梦做多了好吗？

如果你醒来后并不感觉到身体很疲乏，没有力气，那做梦对你的身体和神经是不太有影响的。如果做了梦醒来后觉得整个人昏昏沉沉，身体没有力气，缺乏精神，那做梦对你的身体是不好的。当然，如果一觉睡到天亮，没有做梦，那是最好不过的。——希望我的回答能帮助到你。

那是你清醒时候想得到的延续！

那样不好,影响睡眠

你的睡眠质量不高，吃点营养品吧。不然长期这个状态影响身体健康。

我看康熙来了，专家说睡眠很奇妙，如果你的睡眠单位是60分钟的话，睡眠的时间是他的整陪数，做的梦就不会记得，如果是几陪又多了几分钟，就会记得梦，会觉得一晚上很疲惫，就是最近的节目，你可以看看，也是有专家解说的

我也是。每次只要睡着了就一定会做梦，而且起床后很累很累。我看过书，上面也说做梦多对身体不好，但是我也没办法。