吃馄饨可以减肥么?

楼下那几位别瞎说好不好！馄饨那点面皮能算多少！没有点碳水化合物你还能活么！只要不是猪肉的就行！我曾经吃过全是虾仁（没有一点别的肉）的馄饨，5个才100卡，而且脂肪也很低！你可以选择蘑菇木耳那类馅的，或者虾仁（但一定要只有虾仁），但是——千万不能吃猪肉馅的！热量超高还全是油！
应该说这样吃馄饨不会变胖，但不一定能帮助减肥。

早上,中午吃点没问题,晚上就不要吃它了,吃水果蔬菜吧.

貌似不可以哦~~馄饨的皮是面粉，是淀粉，三餐都吃的话会营养不良哦~~还是不要试得好

不可以啊，馄饨里有陷，皮是淀粉，加上肉是不利于减肥的。

苹果的减肥方法
①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。
②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。
③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。
④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。
⑤在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。
⑥减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃适。
⑦在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素排泄。