青苹果，红苹果，黄苹果哪个营养更好？

跟市场价格一样：红>黄>青 ~~~~
红苹果富含果糖和淀粉，利于补充能量，
不过另一方，青苹果的果酸含量更丰富，对美容比较好，
就看各人需要不同来选择了~~

苹果的品种不同和它的含糖量多少有关系，和营养没关系。

三种苹果各有益处吧，比如青苹果还有助于强健骨骼，黄苹果可帮助提高记忆力。红苹果的好处也很多了，大家也都说了。

红苹果，我认为。