高血压病练太极拳有效果吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 04:52:35
我才35岁,就得了高血压,现在不想吃药,想请教各位高人单靠体育健身能不能行?
效果肯定是有的@!
但是关键是你要坚持打;还要结合食疗法;
时间久了一定会有效果的;
陈氏太极马虹老师就是年轻时是文职人员;有段时间是驼背、勾腰、腿软,打壶开水上三楼也得中间喘气定息,多方求医问诊,皆不奏效。后来开始习练太极拳现在80多了还很硬朗还在传授太极拳!
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效果肯定是有的@!
但是关键是你要坚持打;还要结合食疗法;
时间久了一定会有效果的;
陈氏太极马虹老师就是年轻时是文职人员;有段时间是驼背、勾腰、腿软,打壶开水上三楼也得中间喘气定息,多方求医问诊,皆不奏效。后来开始习练太极拳现在80多了还很硬朗还在传授太极拳!