练太极拳就不可练肌肉 否则无法达到技击效果吗？

绝对不是这样的,太极的发力,也是在肌肉运动的基础上,肌肉发达,推手,实战会更有优势!

运动比较缓 不能达到目的 不如直接健身 打球

^_^。外国的思想合中国不一样。我们东方思想是立足长远，不是追求短期的效应。
西方的文化不健全，所以才更多的西方人来学习东方的文化。
太极拳是很深奥的文化，假如没有一定的文化积淀的人是不会了解太极拳的。

我练的太极拳我身上就有肌肉，但是我没人家没肌肉的厉害啊！
不好说！

不是不可以.是没有必要..如果你是指练块的话.......

力度是一切技击技术的基本~太极拳也不例外