射箭时箭射出去为什么弓会掉下来

因为箭在射出去的一霎那，弓有很强的震动，如果勉强抓住弓把，会影响箭出去的轨迹，有时还会造成自身的伤害。荡弓一般是不会碰到手的，这个只是个人爱好，有些人喜欢大幅度荡90度，也有人会荡到腿上。

射箭搭箭、推弓与勾弦介绍:

《搭箭》

搭箭的方法多种多样，这里主要介绍以下两种：

1、先将箭尾槽插入弓弦的箭扣部位，并将箭杆置于箭台上，然后把箭杆压入信号片下。

2、先将箭杆压入信号片下，然后将箭杆置于箭台上，最后将箭尾槽插入弓弦的箭扣处。

使用直羽毛片的运动员，无论采用哪种搭箭方式，务必使主箭羽与瞄准窗右侧相垂直。

《推弓》

1、推弓的基本要求

●弓把与手的接触面应尽量小。

●开弓后弓与手的压力方向应通过腕关节桡侧(尽量靠近关节中心)。

●手指屈肌不要参与工作，并做到最大限度的放松。

●推弓的施力点要始终落在弓把的同一位置上，作到对位推弓。

2、推弓的方法

●低推法：弓把低在掌部，推弓的施力点在鱼际上，弓的压力落在桡侧关节上。手部肌肉和桡关节周围肌肉的紧张程度可以相应减小。

●高推法(用虎口推住弓把)：此种方法的支撑点与桡腕关节处在同一水平面上，即手和前臂形成一条直线，手掌不完全接触弓把，手指自然下垂保持手掌的水平姿势。采用此种方法，触弓的施力点比较集中，而且也比较接近于弓的中心部位。采用这种推法，在固定桡腕关节时需要较大的肌肉用力，推弓手容易出现不稳定情况，用重磅级弓的运动员不宜采用这种推弓方法。

●根据桡腕关节与弓弦运动平面的相对位置，推弓法还可分为浅推和深推两种。

浅推：弓把位于前臂纵轴的右侧(左手持弓者)，全部负荷由大拇指承受。这不是一种理想的推弓方法，有的运动员持弓臂弯曲，采取其它方法又无法将自己的肘关节从弓弦平面中引开(弓弦就不打臂了)，只好采用这种方法。

深推：持弓臂前臂前端较深地进入弓的平面，这样可以大大减轻固定