姐姐们，我今年14岁了，听说精油能瘦身，能介绍介绍吗？亲们，谢谢啦

其实你还小啊 这个时候正是身体发育的时候 以前我也是经常想着要减肥，但通常不能坚持

如果真的要减肥最好选用比较健康的方式
比如进食控制一下 每顿吃个8分饱就好

或者每天早上吃流质的食物 比如喝牛奶或者豆浆 不要吃固体的 坚持一个月你就会看见效果的 但是不要以为减肥是件轻松的事情 没有丑女孩 只有懒女孩啊！o(∩_∩)o...哈哈

柠檬精油瘦身很不错 好像还有一款叫棕榈精油的 这个瘦身更厉害 我姐姐用了瘦肚子 都拉油

应该用按摩膏里面滴一两滴精油 然后按摩行了

其实年龄因为比较小、养成良好的饮食习惯就可以瘦了

三餐要正常吃、不要没时间乱吃、少吃零食

晚上8点后就不要吃东西啦、

还有喔、学习可以帮助减肥、

大S就说青春期正是发育的时候
不用想减肥的事啦
自然就是美
要瘦最快的方法就是节食
立杆见影