心理专家进!我感觉内心难过

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 11:19:00
是这样的。我本来很健康的一个人。有次看到同学的鼻子总是不停的在睁鼻孔(他神经上有一点问题)我感觉很丑。于是我突然闪过一个意识就是我不能真鼻孔。于是就90%注意里集中在他上面。吃饭想着,睡觉想着。总之很心理难过。那种难过说不出来感觉堵在心里。后来因为在意鼻子旧了。觉得鼻子呼吸也很烦人。分散人注意里。每次我上课注意力很集中的时候就会突然想到这写问题。心里突然变的很难过不舒服。天天被这问题困绕。。谁能帮帮我啊。。我好难过啊。(我现在分不够了。帮我解决的我肯定追加分。只要一有分就追加!!!!!)

嗯……这种问题我以前也碰到过,不过不是像你这样的……==
这是人身上一中很奇怪地固执
你看着镜子,安安静静地看一会儿。
然后你轻轻地闭上眼睛,努力地尝试。
什么都不要想,只要这样。
然后再想想那些手脚都不能动的人,你就会知道你有多幸福了。

没关系的``多想点别的`别想自己如果怎么怎么样``你把哪个人想成BC```在心里笑他`不必担心跟多`只要你不丑就行了``其他人怎么看有什么关系呢?你说呢?