我94年出生，现在身高1.74，我想要长得更高，1.82左右，谁有什么好方法，请赐教，谢谢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 18:40:11
上初三了，我非常想长得更高有什么办法？谢了

多喝牛奶，多吃蛋白质高的食物！
打篮球，跳绳，都是促进你长高的方式！

多运动~~吃嘛？可以吃海鲜和牛肉~~呵呵~~我1米92~~其实最重要的是运动~~打篮球或是其他~~只要跑起来就能长高~~