咨询一下。篮球防御的问题。

双臂展开没有问题，但是如果阻挡了其他队员的跑动路线就会犯规，因为队员所占的合理空间是以肩为直径的圆柱体。
关于防守有两种情况，就是对有球和无球队员的防守。
防无球队员的时候你的位置应该被对蓝框。用一只手臂轻轻搭在对方身上，用来感觉对方的移动方向，眼睛盯住球。
防守有球队员的时候应该降低重心（也就是屁股），眼睛要盯住对方的肩和脚，千万不要看球。因为断球是从对方的身体动作提前判断出来的。
防守实际就是拼脚步，看谁移动快。没事多练练跳绳或者跑楼梯吧~
（以上为本人混校队时教练所教，这么些年不知道记错没有，万一有说错的地方楼主表飞砖头哈~~~）

应该不算吧，大众防御姿势，一手在上，一手前推

又臂展开当然不算犯规了，但是打要打到人就不行了

不犯规，不过度的身体接触都不犯规…没有明显的推拉动作都不犯规…

我防守本来就差指点不了你