我现在发现我好像也是颈椎病,这几天一直是疼,尤其是到了晚上,我今年才23岁呀

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征。矫正不良工作姿势，多抬头；去枕睡硬板床；建议做康复治疗（牵引、理疗等）。

这种情况十分普遍，有的人是低头久了，颈部肌肉劳损，有的是睡觉姿势不好，把脖子睡歪了，如果要确诊颈椎病，要去医院检查，根据病情拍片子，如果单纯想缓解症状，建议你去游泳，放风筝，打篮球，羽毛球等反向抬头运动，可以有效的预防和治疗颈椎病，对付一切疾病，自强是根本！