中国运动员如何克服心理压力?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 02:49:40

队里会有专门的心理辅导员 甚至会为重点运动员配备玩伴 在他们休息的时候进行聊天等活动让他们放松心情
运动员心理素质非常好 与他们长期训练有关 在赛场上将注意力集中于比赛本身就能减轻一些紧张焦躁的情绪
今年奥运会在中国举行 对中国的运动员本身就是非常有利的 因为人们的加油呐喊对他们也是一种促进 鼓舞 相比而言 我觉得外国运动员在与我国运动员对峙时 他们所受的心理压力要大得多

把输赢看成是自己一个人的事..那就轻松多了...输赢与别人无关..我输我赢不需别人来评价!