我母亲冬天怕冷夏天怕热怎么办？

我觉得应该是气血亏虚造成的,而且肾阳也有所亏虚
1楼介绍的菜你可以做着试试
我介绍几个补气滋养的药物给你 可以做在菜肴里吃了

补气健脾的:黄芪 人参 山药 茯苓 三七
滋阴养血的:枸杞 黄精 当归 大枣 芍药 丹参
补阳的:杜仲 肉苁蓉 肉桂 干姜/生姜 吴茱萸
另外不要以为是女的就不需要补阳哦.

很可能是贫血+阴虚，建议吃六味地黄丸（同仁堂和宛西制药的较好），滋阴的，效果不错，同时加强锻炼增强体质。当然你不愿吃药也可以食补的，我在网上帮你查了传说中的当归补血汤：

当归生姜羊肉汤
原材料：羊肉180克，当归10克，生姜10克，白萝卜100克
调味料：盐4克，胡椒粉少许，绍酒5克
制作过程：1.将羊肉砍成小块，当归洗净，生姜去皮切片，白萝卜去皮切成块
2.锅内烧水，待水开后，下入羊肉块，用大火煮尽血水，倒出洗净血水待用
3.取炖盅一个，加入羊肉、当归、生姜、白萝卜，注入清水适量，加盖，用大火隔水炖约2.5小时，调入盐、胡椒粉、绍酒，即可食用
著名的当归补血汤，是由当归和黄芪组成、如果再加入党参、红枣，补养气血的功效更强。当归是妇科要药，因为当归不仅能补血，而且能活血，最宜用于妇女月经不调。由当归与熟地黄、白芍、川芎配伍而成的四物汤，就是妇科调经的基本方。经行腹痛，可加香附、延胡索；经闭不通，可加桃仁、红花
营养分析：温经健脾，养血补肾，促进血液循环，增加热量

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