习惯了手淫，想戒除，有什么方法啊？？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/23 18:07:42

一天手淫1~2次算不算过度手淫？

兄弟每天1~2次还不算过度那得什么样才算过渡啊？长时间这样会要命的
建议你把精力转移到其他地方吧，例如体育运动
或者干脆追个女孩吧，把这习惯转换成正常的性生活

手淫很难戒
其实也不用戒
但是不要过度
可以以累不累算标准
1-2次确实有点频了
你可以在手淫是看一些恶心的东西或者闻一些恶心的气味
这样再次手淫的时候恶心的心理暗示可以帮助你对手淫感到恶心

用心理暗示解除吧~~~~在手淫时想如果你手淫了,你就会变成你最讨厌的XXXX之类的想法去阻止手淫.
我以前就用如果我手淫了,脸上就会发痘痘的想法来抵制自己手淫,后来就真的不手淫了.

兄弟找个女朋友吧看你蛮辛苦的干脆转换成正常的性生活吧
相信也哟眼的女的和你一样的

我有时也会手淫，不过没有你那么频繁。其实这个要靠意志，但是我觉得只要适度就好，没必要戒除。我差不多是一个星期一次，有时会多一些。不过一个星期少于4次就不算过度手淫，对身体没影响！
其实一个星期一次还爽一些！射的又多又远！