请问大家,食物营养的吸收是否和心情有关?

你好,食物营养的吸收以及在体发挥的作用,和当时的心境有很大关系.

如果是强迫且带着某种压力进食,则-应激-会造成身体不能在完全放松的状态吸收和利用营养.此时营养会流失一部分.此外有可能会引起肥胖等.

这个问题很复杂,可能是吧,我个人认为有很多影响因素,除了心情以外的更多的因素,比如你本身的身体素质适合吃什么样的食物以及食物的形式等等,确实是个很复杂的问题,不过心情的确是个重要的因素.