怎么预防空调病?办公室开空调

所谓的空调病其实有两种情况。
第一，由于室内外温差比较大，人体忽冷忽热导致感冒。预防的方法是尽量不要开得太低，如果温度不是你说了算的话，最好在房间里多穿一些衣服，并且在出门之前有一个温度过渡的阶段。
第二，由于长期开空调，空气不流通，加上办公室等环境人员众多（可能还会有人吸烟）导致空气含氧量低，空气质量差（头晕就是因为大脑缺氧）。预防的办法就是定时通风，开一开窗户。
第三，多锻炼，提高体质

如果你是说开空调觉得闷的话,拿没什么办法了!
但你说怎样防止空调病的话,就一定要注意不要频繁的在大温差的空间进出!就是忽冷忽热的,这就很容易感冒的.

上班时多穿一件外套，多喝水，经常到通风好的地方透透新鲜空气。