头发脸上老是出油怎么办

我每天早上鼻子这块地方总是很多油，像水一样的，但其他地方都么什么有，我又不是属于油性肤质，这会不会和我的生活习惯有关，我是高中生嘛，难免会因为学习什么的熬夜，然后我又是不习惯早睡的人，平时都是在十二点一点左右睡，放假么就要到四五点。。。这个和出油有关么，有什么解决的方法？
还有就是刘海，我是那种大刘海，这种么油的话会很恶心，本来我大概一星期洗两次头因为我头发很长（要腰了），洗不是很方便。刘海大概三天就变油了，现在放假嘛，看到头发油我就要洗。最多三天要洗了，甚至每天洗，现在刘海洗完第二天就会出油。头发是不是真的会越洗越娇？我改怎么办

控制出油的方法：
　　1、选择质地稀薄护肤品：
　　在夏天使用质地太厚的护肤品很容易使肌肤出更多的油，所以无论是那种肤质，都尽量选择质地稀薄、清爽的产品，如果皮肤出油比较严重的话，尽量选择水质控油的产品。
　　2、洗脸前先蒸面：
　　在洗脸时可以先将沸水倒入脸盆中，距水面10厘米左右蒸面5-10分钟，有助于毛孔张开，使肌肤得到深层清洁。
　　3、DIY控油保湿面膜：
　　可以将黄瓜榨成汁，将压缩面膜纸放到黄瓜汁浸泡，然后敷在脸上，干后可以在敷一次，这款自制面膜能够充分补充脸部水分，在控油的同时补水很重要。
　　4、用热水泡脚：
　　每天晚上用热水泡脚30分钟，这个方法能够有效地帮助控制油脂的分泌，但是需要长期坚持。
　　5、注意饮食习惯：
　　尽量不要吃或者少吃辛辣、刺激性的食物以及加工食品。
　　6、保持充足睡眠：
　　睡眠其实是一个很好的美容方法，充足的睡眠有助于身体保持良好的状态，身体的各个器官正常工作，皮肤的状态才会完美。

1、鼻子出很多油，你就很有油性肤质的嫌疑了
a 如果全脸觉后都出很多油，脸颊不干，那么无疑是油性皮肤
b 如果只有T字部位----额头、鼻梁、鼻翼、鼻翼两侧、下巴上狂出油，但脸颊两侧却十分干燥的话，就是典型的混合型皮肤

你的情况只有这两种可能，不可能是干性或者中性皮肤~

2、睡眠会影响皮肤的状态，如果常熬夜，当然皮肤会差，不得已熬夜的话就只能晚上睡前做好清洁，洗脸、或做面膜，注意，晚上的清洁十分重要！宁愿早上不洗脸，也不能晚上不洗！

3、关于头发----只要用对产品，洗头发的频率不会太影响的
头发出油多，除了和基因有关，和你平常的饮食也有关，建议你少吃油腻，
多吃清淡的食品。

用国产的洗发水不错
象顺爽绿色清爽去屑的，还有拉芳清爽控油的，还有飘柔日常护理绿茶去油的
买三瓶过来，隔几天就换种洗，
效果很好
经过我们寝室验证的哦
呵呵

如果刘海油的话，就在额头涂点强生爽身粉，效果很好哦 都可以维持两天哦