请高手回答西瓜到底是不是火气的?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 11:31:59
我家医院的医生都说要少吃,其实是火气的,而且吃多了的确脸上包包多了,喉咙痛,但是为什么有些中医又说西瓜是凉的?

西瓜本来性寒,是降火的.但多吃会冲淡肠胃消化液,进而郁而化火,导致上火

西瓜味甘性寒,有消暑除烦、止渴利尿之效,是夏令解暑佳品,凡暑热烦渴、口渴心烦、小便不利、暑热伤津及伤酒等证,均适合食用。但暑证内有寒湿者不宜进食。

天的水果非常丰富,但是吃水果也很有学问的啦,虽然夏天吃寒性水果可以消暑,但要根据自身体质特征食用,切不可盲目贪食,以免影响身体健康。

据了解,从中医营养角度讲,水果可以分为寒性和热性两大类。通常,一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛,交感神经敏感,排汗也多,容易口腔溃疡或便秘,经常吃寒性水果可以帮助降火排毒,但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。所以,气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量。

另外,由于夏天天气炎热,最好不宜食用热性水果。一般人在这个季节很容易“上火”,特别是一些气血旺盛的老年人,食用过多的热性水果甚至会失眠。比如,荔枝中含有降糖成分,多吃会出现低糖反应。对于热性体质的人,由于本身就精力充沛、晚上不易入眠,再加上代谢率偏高,所以更不能吃热性水果。此外,正在发烧的孩子也尽量避免食用。

通常,我们食用的寒性水果有西瓜、甜瓜、木瓜、梨、柚子、橙子、香蕉、桑椹、荸荠、芒果、猕猴桃等等;热性水果则包括荔枝、石榴、龙眼、榴莲、樱桃、橘子、大枣等。

这个问题很简单,他们说的都不错,但他们说的都不全面,应该是熟了的西瓜是火气的,而没熟的是凉性的。OK?

不是啊 是看你自己的身体 根据身体而定的 身体凉吃了就凉。。反之。。

西瓜利尿,水分多所以大多数人认为是凉的但吃多了也没好处所以少吃