关于一个水果营养的问题

有好处啊。葡萄属于温性水果，我就特爱吃，如果你吃葡萄不吐葡萄皮那营养价值更高啊，不过我做不来，呵呵呵

多吃葡萄可补气、养血、强心.禁忌：因含糖量高，多吃易引起内热、导致腹泻、烦闷等副作用。也容易引起蛀牙及肥胖，还有肠胃虚弱者不宜多食。。