正天坐在电脑的女性怎么减肥

??你好，一般坐在电脑前的人是没有时间运动的，所以这里向你介绍睡眠减肥，可以让你轻轻松松在甜美的梦乡中就瘦下来哦，不必节食，不必运动，哇，很诱人哦，通过睡觉美容瘦身，可以说是不劳而获哦。
在睡前服用大量的复合氨基酸，可以使成人体内分泌成长激素，而大量的成长激素能大量消耗体内脂肪。让你一觉醒来发现镜子里的自己竟然变成了一个瘦美人。

不要边吃东西边上网
不知不觉就吃了很多东西。

注意坐姿，这很重要，要不很容易胖大腿和小肚子。

控制饮食吧，
因为没时间运动

减肥方法有很多。

不推荐暴瘦的那种，太伤身体。

平时多喝水。
早上吃营养点。
中午吃6分饱。
下午吃点水果
晚上少吃点或不吃。

不吃油，糖，盐重的食物。

慢慢的瘦，更不容易反弹。

坚持就是胜利。

要抽出时间运动啊！
实在没有时间的话，就再使用一些减肥产品。
注意是中药的，这样才没有副作用。

可以的话就选我吧 : )

整天坐在电脑前，

腰部容易堆积脂肪，

在空闲的时候，

可以喝酸奶，

起瘦腰作用

把电脑安在跑步机上面。。每天上网的时候跑步
回答者： yptian - 高级经理 六级 8-18 23:59

顶一下，一楼的

楼上还是很有创意的嘛~安在跑步机上也是不错的啊~再给跑步机改装下变成发电机边跑边给电~想有电上网就要狂[跑,咳~~这样练下来还能见人了么?所以我觉得还是不要老坐在电脑上了,下来把电脑举起来砸了~然后不用坐电脑前了哦!