如何利用胯下运球过人

可能是胯下的幅度不够，运球速度不够快，腰的摆动不够幅度吧

是你的启动不够快，胯下运球不是用来好看的。

你先左手运球，右脚突然向右前方跨出一步，重心突然前移（这是你启动突破的第一步，一定要快，步子要大），在右脚落地之前左手将球从跨下运到右手，顺势继续从右边突破，这样对方确实很难反应。

你甚至于可以在右脚这第一步落地前在将球从右手在身体前运回左手来一个变向顺势从左边突破，这一招用得好很容易晃倒那些认真防守的人。

我就是跨下过人的！
你只要再学一下背后运球，要很熟练，就算跨下过不了的时候，就向后连打两下背后运球，再变向就一定可以过人了~~

多练胯下交叉运球就行了

把防守者钉在地上

最简单的，每天拍球，时间长了就没问题