我最近老困,躺床上睡不着觉,起来就困,我妈妈说这是近视,说我近视太严重了,是这样吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 07:19:20

我最近也是。。。
上网看说是因为缺乏休息要补充营养~~~
不过补什么对我都不管用。
你可以试试喝柠檬汁。酸酸的,比较提神。我喝完后是精神不少。
如果你现在还在为学习奋斗的话困就正常了,我的高3刚刚结束。大概困也是以前累的。过几天就开学了~或许我开学的能恢复以前体力了。
你也要加油啊 !

近视与犯困…………,似乎不怎么有关系的哈。
个人认为与平时的生活习惯是有一点关系的。近视太严重,是由于没有良好的看书、看电视等习惯或用眼过度等原因造成。对于犯困,我给您一点小小建议,希望能对你有所帮助呵!~~
①首先心情是积极向上的!
②平时应该抽空出来锻炼锻炼!
③早上订好时间起床不要贪睡 中午再睡一觉(中午睡觉差不多15~45分钟就够了) 晚上按时睡觉!
④ 而且要工作或学习要与休息紧密结合做到有张有驰!例如:工作、学习50min 就休息15分钟
⑤尽量少看有辐射的东西比如:电视啊 电脑什么的
⑥吃东西不要吃的过饱

近期生活中看人的时候感觉朦胧吗?可能是脑神经衰弱。没什么大碍,一瓶药就能治好,尽快去医院检查下!

神经衰弱

可能你正处在低潮期,生理上的自然现象

应该是神经衰弱引起的失眠,我也有过类似!

俗话说,春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬三月。我是觉得睡得少了习惯了就觉少。睡得越多也就越爱困。
你是学生的话,这很普遍。老困的成因也很多。所以不好说就是近视的问题。
近视也不是一天两天就形成的,,,,,所以我觉得不是