我想请问一下,便秘对身体有什么害处?是不是跟痔疮有关系的?

戒掉烟酒,因为烟酒性热会导致上火而便秘.

便秘的原因有三:一是机体上火,去火便会釜底抽薪;二是运动量太少,以致肠胃蠕动缓慢,长期造成肠胃功能下降.用下面的方法就会解决. 三是身体缺水,多喝水.

多吃瓜果菜蔬.
长期坚持红萝卜切块儿煮粥喝,要吃块儿喝粥.很有效的.你可以试一试.
另外,还要经常喝温开水.多运动,每天加强体力劳动锻炼,必须全身出汗才行.
平常不要吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\黄瓜\红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌

便秘的害处很多,比如:
1.影响消化功能,使食欲减退;
2.粪便在肠道停留过久，肠道中的一些细菌分解出来的有毒物质被吸收入血，使人产生头痛、头昏等症状;
3.有高血压心脏病的老年人,在用力排便时会诱发脑血管意外、心肌梗死，甚至猝死；
4.干硬的粪便块导致便血和肛裂。