起床感觉口干舌燥,正常吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 19:54:51
最近几个月经常睡醒就口干舌燥正常吗?

很正常...我也这样....

天气热,可能你张开嘴巴睡觉

引起起床后感觉口干舌燥的原因很多,通常前一晚饮食不当,太咸、太辣刺激性的食物吃多了都会造成起床后感觉不爽的,你试试改变一下饮食习惯,少盐少刺激性的比较有利健康。

少抽点香烟

挺正常的,但是早期是在干的难受的话,你可以在每晚睡觉之前两个小时喝几杯水。第二天一早醒来喝两杯温开水下肚,不要嫌麻烦,一定要两杯温的,这是基本的养生之道,还有就是你可以在吃完早饭之后泡一杯柠檬片加一勺蜂蜜,很好喝,而且很润肺,女生喝得皮肤也会很好,口干舌燥也会有所缓解,但是这个方法要持之以恒。